有这5个特征,说明孩子积食了,家长可别大意,吃它积食消得快

时间:2019-09-10 13:00:01 来源:汽车探索网 当前位置:7哥yabo亚博体育 > 亚博手机下载地址 > 手机阅读

最近一段时间,朵朵不爱吃饭了,摸一摸肚子鼓鼓胀胀,而且晚上睡眠浅,喜欢趴着睡,还时不时咳嗽几声,一开始我也没在意,谁知道孩子晚上突然发烧,可把我吓坏了,抓紧时间去医院,一检查才知道,朵朵体内有积食了。

有这5个特征,说明孩子积食了,家长可别大意,吃它积食消得快

原来,朵朵只是在家里吃饭少,在幼儿园的时候吃饭又多又快,能把饭菜都吃光,还因此得了不少“小红花”!医生说,这些“小竞赛”是老师为了鼓励小朋友不挑食、多吃饭的,但是吃饭太快“囫囵吞枣”,还努力把吃不下的饭菜吃了,就会导致咀嚼不足,肠胃负担过重,容易积食、脾胃虚弱。

有这5个特征,说明孩子积食了,家长可别大意,吃它积食消得快

孩子的脾胃发育不足,现在生活水平高了,吃的食物种类更多、更杂、更“营养”,带娃的时候喂养上不“讲究”,超出了孩子脾胃的“承受能力”,食物积滞在肠胃中,营养不能被脾胃充分运化,孩子就容易积食,只是一些家长不了解孩子有没有积食,没能积食调整,就会引起免疫力下降、发烧、咳嗽、不长个等问题。

有这4个特征,说明孩子积食了,家长可别大意:

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1、嘴巴臭熏熏:宝妈经常闻一下孩子的嘴巴,如果发现孩子呼出的气体有酸臭的味道,说明吃进去的食物没消化,长期积聚在肠道里,久而久之发酵产气,形成口臭。

2、脸色泛黄无光:人的健康状况是可以通过“脸”反映出来的,尤其是脾胃功能,如果孩子脸色泛黄、皮肤干燥,眼袋红肿没精神,鼻梁两侧有“青筋”,舌苔一块厚一块薄,就是脾胃不好、积食了。

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3、睡觉不老实:有的家长发现孩子晚上睡眠浅,一点动静就能惊醒,睡着之后还频繁翻身,喜欢蹬被子、趴着睡,有时候还磨牙、梦呓、盗汗,说明“胃不和卧不宁”了,孩子体内有积食。

4、食欲差、排便异常:孩子吃饭不消化,自然食欲下降,变得偏食、厌食,摸孩子的肚子,一直处于鼓鼓胀胀的状态,而且排便不顺畅,有的溏稀拉肚子,有的干燥便秘,同时大便酸臭。

5、体质弱、易生病:肠道是人体最大的免疫器官,脾胃是“气血之源”,“脾是生痰之所”,所以脾胃不好、积食后,孩子就容易体内化热发烧,痰湿咳嗽不断,而且体质变弱,容易感冒、生病。

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以上5种“特征”,可以帮助家长判断孩子的脾胃状况,发现孩子有没有积食,才能及时清理,以免给脾胃“雪上加霜”,给孩子的身体发育和健康带来更多问题。今天就给大家分享一个“消积食、养脾胃”的好方法,家里有孩子的不妨一学。

首先,准备两颗苹果(要汁多、脆的)、几个山楂,苹果洗净去皮后切成拇指大小的块状,山楂洗净去核,跟苹果一起倒入锅中,注入适量清水,大火煮开后转小火,再煮20分钟,一边煮一边搅拌,可以根据口味加几块冰糖,最后盛出一晚晾至温热,加入双低聚乳清,搅拌均匀即可。

有这5个特征,说明孩子积食了,家长可别大意,吃它积食消得快

实在嫌麻烦,家长也可以煮小米粥、南瓜粥等,或者直接冲双低聚乳清,作为一种蛋白物质,双低聚乳清可以帮孩子平衡肠胃酸碱性,促进胃酸分泌,帮助孩子消食导滞、清理顽固积食,增强脾胃功能,提高食物中营养物质的吸收率,现在正值春季,帮孩子养护好脾胃,才能打好营养基础、长个子。

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